LSD
今朝は天気も良く涼しかったのですが、まだ喉の調子が悪かったのでLSDペースで浜名湖1周+風越峠を走ってきました。
そして今日から一部冬物装備にチェンジです。
92.38km
24.7km/h
66.2rpm
140bpm
ヒルクライムはやはり苦手です。
ペースをどんなに落としても心拍数が高くなってしまいます。
サドル変更後の初の実走でしたが、座面の硬さが気になりました。
ケツが割れるとまでは行きませんでしたが、レーパンじゃないとキツイと思います。
のんびり走ったので疲れはありませんでしたが、風邪がぶり返してきました。
鼻水が止まりません・・・。
そして今日から一部冬物装備にチェンジです。
92.38km
24.7km/h
66.2rpm
140bpm
ヒルクライムはやはり苦手です。
ペースをどんなに落としても心拍数が高くなってしまいます。
サドル変更後の初の実走でしたが、座面の硬さが気になりました。
ケツが割れるとまでは行きませんでしたが、レーパンじゃないとキツイと思います。
のんびり走ったので疲れはありませんでしたが、風邪がぶり返してきました。
鼻水が止まりません・・・。
by gogo-mailman
| 2010-10-16 21:33
| 自転車