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はぐれライダー ~転倒派~

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エンジン付二輪車→人力二輪車ライダーブログ

浜名湖1周+ヒルクライムTT

今日は日曜日♪
でも毎日が日曜日で流石に焦ってきました。
というわけで自転車で現実逃避。
今日も浜名湖はローディーで大盛況。みんな現実逃避ですね。頑張りましょう。

65.81km
28.8km/h
76rpm
160bpm

ガーデンパーク前が微風で思いのほかスピードが出ました。ただパワーを出して高速巡航しようとすると鼻水が飛び出す謎のスピードリミッターが標準装備されている為しばらくはハイスピード巡航は出来そうにありません(泣)

浜名湖1周後のヒルクライムも300Wキープを目指して走った結果今シーズンベスト。
平均出力も298Wとほぼ狙いどおり!!
FTPから計算すると300Wって無酸素領域なんだけど、それを8分間維持っておかしいような・・・。
FTP計測ミスってるな・・・。(でも辛すぎるので再計測やりたくない(笑))

話は変わりますが、近々自転車ブロガーがチャリティーイベントをやるらしいので、時間が合えば参加しようかと思っています。
問題は本宮山ヒルクライムイベントということ(笑)
今の体重だと足ついちゃうな・・・。
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by gogo-mailman | 2011-03-20 14:47 | 自転車