ローラー練(5回目)
実走の後にローラー練習。
我ながら真面目ですね~
それにしてもいい感じです。
もっとパワーをかけて漕ぐことができそうです。
これでお腹周りのぜい肉をシェイプできれば坂道も楽しくなるというのに・・・
来週はFTP再計測です。
FTPがアップするといいのですが、アップすると練習がきつくなる罠(汗)
我ながら真面目ですね~
それにしてもいい感じです。
もっとパワーをかけて漕ぐことができそうです。
これでお腹周りのぜい肉をシェイプできれば坂道も楽しくなるというのに・・・
来週はFTP再計測です。
FTPがアップするといいのですが、アップすると練習がきつくなる罠(汗)
by gogo-mailman
| 2011-09-09 22:13
| 自転車