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はぐれライダー ~転倒派~

mailman.exblog.jp

エンジン付二輪車→人力二輪車ライダーブログ

DEBUになりました

先日のショップ練習会の後に
「いやーコレは痩せた!!」
と思い2週間ぶりに体重計に乗ったところ・・・

4kg増量

いやー我目を疑いましたが、よくよく考えると最近毎日3合の白米を一人で食らっておりました。
そりゃ増えるよ。

というわけで今日はまだショップ練習会の疲れがありましたが本宮山に行ってきました。
107.90km
28.8km/h
80.1rpm
147bpm

今日は本宮山の麓まで追い風基調だった為気持ちよく進むことが出来たため、休憩を取るのをすっかり忘れて家からノンストップで本宮山を登ってしまいました。
という訳で途中で「こりゃ駄目だ~~」となり和田の交差点でヒルクライムを終了する決断(英断と言っていいでしょう!!)をしました。
ただどうせならベストタイムを出してやろうという事で出し切ってきました。

結果はベストのわずか4秒遅れ。
途中工事区間がありそこで一瞬だけ止められたのが効いたようです。
しかしCAAD10は登りもイイね!!この区間のベストタイムを出した時より3~5キロは体重が重いはずなのにほぼ同タイム。緩斜面のシッティングが良く進む感じがして好印象でした。

久しぶりのヒルクライムでしたが中々登れたと思います。
最近は新人に合わせて平坦ばかりだったので、もうちょっとヒルクライム頻度を高めていかねばますます登れない体(DEBU)になってしまいます。


【追記】
いよいよ来週ヤツが来る!?
ダイエット頑張ります!
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by gogo-mailman | 2013-05-25 21:33 | 自転車